15 lat

mam 15 lat.trenuje na siłowni i gram w ręczną.mam 20 kg nadwagi,czy therma pro bedzie dobra żeby to zżucić?????z góry dzięki:)

czy braci kreatynę po 2,5 roku trenowania wioślarstwa gdyż mam 15 lat ??

witam jeździłem na deskorolce. mam 15 lat i chce przerzucić się na longborda i nie wiem jakiego kupić.

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy wieku 15 lat moge brać l-carnitine? Również ma pytanie czy w moim wieku lepiej brac l-carnitine czy spalacze?

mam 15 lat i 163 cm wzrostu chciałbym urosnąc i dogonic moich kolegow ktorzy maja po 175 cm wzrostu co mam zrobic zeby urosnac prosze o odpowiedzi ????????????????????

Czy istnieja jakies przeciwskazania aby ten preparat byl przyjmowany przez osoby niepolnoletnie.( mam 15 lat i wyczynowo trenuje plywanie )

Witam, mam 15 lat i 180 cm, waże 60 kg. Bardzo prosze zaproponujcie jakiś plan treningu.

Witam. Chciałbym zacząć trenować. Mam 15 lat i niestety 55kg. Chciałbym się dowiedzieć jaki jest dobry trening dla mnie i jakąś dietę? Proszę o odpowiedzi.

mam 15 lat i 160 cm wzrostu .Chce się dowiedzieć co powinienem jeść aby urosnąć.

siema mam 15 lat 167cm wzrostu i ważę około 65 kg chciałbym popracować nad mięśniami ale nie wiem jak zacząć mogę podrzucić zdjęcia aktualnej sylwetki żeby zobaczyć od czego zacząć

Witam mam 15 lat waze 63 kg mam 176 cm wzrostu niebiore zadnych narazie odzywek jakom byscie mi diete doradzili na mase ??

Mam 15 lat i chciałbym odrobinę przypakować bo cienko wygląda klata i trochę obwisły brzuch, jak mogę sobie z tym poradzić jakie zestawy ćwiczeń i czy jakieś odżywki stosować?

Moglby mi ktos ulozcy takowa diete? Mam 15 lat. Czy raczej musze udac sie do specjalisty aby cos takiego mi zrobil?

Witam mam 15 lat podnosze hantla 5,5kg 2 x 10 na siedzonco z łokciem na udzie 2 x 10 na stojąco Czy taki trening coś mi da wykonuje go codziennie

witam , mam 15 lat , 175 cm wzrostu , 62kg , chcialbym sie dowiedziec czy w moim wieku odzywki sa bezpieczne czy nie??? np. białko??

Mam 15 lat i jestem ektomorfikiem. Biegam 5 dni w tygodniu po 8 km. Czy taka aktywność fizyczna powoduje duże działanie kataboliczne? Czy tyle mogę biegać czy mniej?

Wiek 15 lat Wzrost 175 waga 65 kg Trening jest :) cel: masa Proszę o cenę dietki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b4b95dbc4ef34e8aa0f7d317939b700f.png

Mam 15 lat i chciałbym zacząć trenować judo, ale niewiem czy nie za późno się zdecydowałem. Prosze o opinie !!!

cześć mam 15 lat, 66,8 kg i 181 cm wzrostu. przez ostatnie pół roku urosłem 3 cm, czy mam szansę mieć 194 cm wzrostu

Witam wszystkich może ktoś mi dać trening na silę.MAm 15 lat i 183cm wzrostu z góry dziękuje